喜歡看日劇的年輕人應該都知道 ，在日本不管家裏的衛生間多小 ，都會安裝一個人造石浴缸 ，男女主人翁在一天繁忙的工作之後回到家裏都會舒舒服服的泡一個牛奶浴或者是精油浴 。前不久很火的《朝九晚五帥氣和尚愛上我》這部日劇不知道你有沒有看過 ，裏麵女主的家就是一個例子 ，家裏和衛生間都小的可以 ，但是晚是還能泡上舒舒服服的牛奶浴 ，小編不禁感歎日本人對沐浴的重視啊 ！

後來小編了解了一下人造石浴缸 ，才知道它有這麽好的保健功效 ，突然感歎日人真實會享受啊 ，怪不得那些小姑娘們的皮膚個個都像是從牛奶裏出來的一樣 ，也理解他們為什麽這麽重視泡澡了 ，泡澡不僅可以讓工作一天的人的疲勞得以放鬆 ，還有許許多多的功效 ，下麵小編就來和大家仔細的探討一下 。

第一點就是受到廣大女性熱衷的功效——美容養顏 ，在人造石魚缸裏泡澡 ，皮膚的汙垢通過泡澡的水蒸氣疏通並清潔 ，達到美容補水的功效 。

第二點就是對和記AG南方人有好處的——治療風濕等 ，生活在南方這濕熱的的天氣 ，很容易患上風濕病 、慢性關節炎等等疾病 ，而泡澡可以很好的治療這些疾病 ，可以有效的驅寒散風 ，對深部淤血和風濕麻痹有很好的療效 。

第三點對睡眠不好的人有很大的幫助 ，它對神經起到安撫鎮靜的作用，可以有效的放鬆神經 ，促進睡眠 。

第四點就是大家都知道的——緩解疲勞 ，熱水泡澡 ，提高了神經係統的興奮性 ，血管會擴張 ，加快血液循環 ，改善器官和組織的營養狀態 ，降低肌肉張力 ，是全身新得到放鬆 。